パンケーキ、チキンのスイートチリソース、アボカドのサラダ、キャロットラペ、レタスとプチトマト、ヨーグルトとデーツ、いちご。

【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

2023年4月1日の朝ごはん

スクランブルエッグ、ブロッコリーとレタス、蓮根の甘酢と若布の胡麻酢和え、ヨーグルトにバナナとレーズン、いちご。

2022年4月1日の朝ごはん

オムレツ、レタスとプチトマト、ヨーグルトとバナナ。

2021年4月1日の朝ごはん

鮭のカマ焼き、もやしのナムルとブロッコリーにトマト、玉葱納豆、自家製胡瓜の糠漬け。

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