10月19日の朝ごはん

秋鮭カマの塩焼、おでん風の煮物。、キムチ納豆、りんご、オートミールごはん。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。外食を避け、テイクアウトもクッキングのうちと唱えながら得意でもない料理を手を抜きながらひたすら作る。

ポークチャップソテーとレタス、トースト、ヨーグルトとキウイフルーツ、チーズ。