6月6日の朝ごはん(鰯のパン粉焼き、アイナメのバルサミコソテー)

和風ハンバーグ、野菜サラダにプチトマトとブロッコリー、カニカマと小松菜の酢の物、ヨーグルトとバナナ。

【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

シリアルにバナナと冷凍ブルーベリー。

根菜のコンソメ煮、レタスとトマト、塩玉子、コーンポタージュ、キウイフルーツ。

鰯のパン粉焼き、野菜サラダに煮玉子、ヨーグルト。

アイナメのバルサミコソテー、人参とトマト、海老とアボカドのサラダ、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー。