チキンカツレツ、人参のグラッセとレタス、小松菜のシラス和え、ヨーグルトとトロピカルフルーツ。
【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る
牛ももステーキ、焼野菜、レタスとトマト、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー、キウイフルーツ。
海鮮サラダに塩玉子、青森市ヒューベーカリーのパン、ヨーグルトとレーズン、キウイフルーツ。
ポーチドエッグサラダ、シリアルにプルーンとドライイチジク、水切りヨーグルトとバナナ。
