6月13日の晩ごはん(夏野菜の塩レモンゼリー、ブリカマの塩焼き、海老の塩焼き)

鰤カマの塩焼きとレタス、小松菜のシラス和え、ブロッコリーとトマト、冷や奴。

【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

焼海老、カブとキウイフルーツのマヨヨーグルトサラダ、野菜サラダに紅芯だいこんとブロッコリー。

焼きそば、ゆで玉子にトマトとブロッコリー。

夏野菜の塩レモンゼリー、すき焼き、マグロの山かけ、ほうれん草の胡麻和え。

テイクアウトの握り寿司(シマアジ、カンパチ他)、シメジと小松菜の葛仕立て、タタキ長芋の梅肉和え、オレンジ。