4月30日の朝ごはん

オムレツとサラダ、チーズトースト、いちご、ヨーグルトと冷凍巨峰。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

ほうれん草と豚バラ肉の卵炒めにプチトマト、しらたきのペペロンチーノ、ブロッコリーとピクルス。

鮭の塩焼きとレタスにピクルス、ふくだちのお浸し、煮玉子、玉葱納豆。