5月19日の朝ごはん

おろしハンバーグと根菜の煮物、レタスとトマト、ヨーグルト。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

鮭のカマ焼きとほうれん草のお浸し、コンキリエサラダとレタス、刺身こんにゃくに酢味噌

キムチ納豆。

目玉焼き、レタスのナッツサラダ、玉葱納豆、ヨーグルトとキウイフルーツ。