9月10日の朝ごはん(秋刀魚の塩焼き、生食パン)

秋刀魚の塩焼き、茄子とパプリカと南瓜の揚げ浸し、キムチ納豆、ぬか漬け胡瓜と紫玉葱のピクルス、ヨーグルトと冷凍シャインマスカット。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。外食を避け、テイクアウトもクッキングのうちと唱えながら得意でもない料理を手を抜きながらひたすら作る。

スクランブルエッグとズッキーニのソテー、ガスパチョ、生食パンにクリームチーズとナッツ、ヨーグルトと小豆。