5月22日の朝ごはん

焼肉にレタスとトマト、ほうれん草の胡麻和え、黒胡麻豆腐、キムチ納豆。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

目玉焼きとトマト、生ハム、レタスとピクルスのサラダ、ヨーグルトとブロッコリー。

鮭のカマ焼きとサラダ、ほうれん草のお浸し、玉葱納豆、ヨーグルトとキウイフルーツ。