7月9日の朝ごはん

カプレーゼ、卵と千切りキャベツの胡麻ドレッシング、シャドークイーンのポテトサラダに紫玉葱のピクルス、キウイフルーツ。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

夏野菜のゼリー、目玉焼きにエンドウ、キウイフルーツ。

ローストビーフサラダ、レタスのサラダに黒豆、自家製胡瓜と茄子のぬか漬け、刺身こんにゃくに酢味噌、玉葱納豆、ヨーグルトにバナナと佐藤錦。