7月28日の朝ごはん

フライドチキンに焼き鳥、小松菜の鯖味噌炒め、野菜サラダ、若布の酢の物。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

小松菜と卵のニンニク炒め、胡瓜とカニカマの酢の物、キムチ納豆、自家製胡瓜のぬか漬け、キウイフルーツ。

目玉焼きとソーセージ、グリーンサラダとプチトマト、ヨーグルトにキウイフルーツ。