10月2日の朝ごはん

チェダーチーズのシラストースト、オムレツとキャベツ、コーンスープ、ラ・フランスとプチトマト。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

バタールの生ハムサンド、塩玉子とプチトマトにレタスとパプリカ、梨、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー。

鶏ハムのスイートチリソースがけ、塩玉子のサラダにプチトマト、コーンスープ、キウイフルーツ。