2月1日の朝ごはん

ポークチャップにレタスとブロッコリー、ヨーグルトとプルーン、りんご。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

桜鱒のオリーブソテー、温奴と菜花のお浸し、サラダ、胡麻納豆。

イングリッシュマフィンのりんごサンド、人参の子和えと塩玉子、ポテトサラダにブロッコリーとエンドウ、プチトマト、コーンポタージュ。

目玉焼き、レタスとブロッコリーに人参煮、ヨーグルトと冷凍いちご、りんご。