柚子大根、コンビーフ、紅大根のピクルス、ブロッコリーとレタスにレモン、プチトマトとエンドウに黒豆、ヨーグルトとプルーン、りんご。
柚子大根は切り干し大根をたっぷりの柚子果汁と蜂蜜に浸して。次の日には食べられるのが良い。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

2023年2月3日の朝ごはん

ポトフ、ブロッコリーとトマト、スクランブルエッグ、ヨーグルトとプルーン、みかん。

2022年2月3日の朝ごはん

スクランブルエッグ、葱と牛肉炒めにプチトマト、バナナと冷凍佐藤錦にレモン。

2021年2月3日の朝ごはん

豚汁、玉子焼きと菜花のお浸し、お稲荷さん、沢庵。

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