生ハムとゴーダチーズにエンドウ、サラダリーフにレモンとプチトマト、ヨーグルトとプルーン、りんご。
【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る
韓国風雑煮、ブロッコリーとプチトマトにエンドウ、ヨーグルトに冷凍巨峰とシャインマスカット、いちご。
■韓国風雑煮の作り方
鶏ガラスープに人参など好みの野菜の千切りとトック(韓国の薄切りのおもち)を入れて7分ほど煮込み、醤油・塩・ごま油・胡椒で味を調える。薄焼き卵や薬味などをのせる。みつばや海苔なども合う。
パンケーキ、塩玉子にトマトとエンドウ、ヨーグルトとプルーンにシリアル、コーンポタージュ。
鰯のバジルオイル焼、レタスと豆のサラダ、キウイと冷凍いちご。
