目玉焼き、リーフサラダとプチトマトにブロッコリー、バナナヨーグルト、りんご。
目玉焼きはサニーサイドアップである。
【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る
菜花入りアサリのチャウダー、スクランブルエッグにトマトとブロッコリー、りんごとグレープフルーツのフルーツポンチ、ヨーグルトに冷凍シャインマスカット。
お雑煮、トマトとブロッコリー、ヨーグルトにりんごのコンポート。
鮭カマの塩焼き、ポテトサラダにブロッコリーとプチトマトにピクルス、自家製胡瓜の浅漬け、玉葱納豆に紫玉葱のピクルス、ヨーグルトと冷凍いちご。
