10月10日の朝ごはん

鯖の塩焼きとブロッコリー、ほうれん草の胡麻和えと菊のお浸し、キムチ納豆、トキのりんご。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。外食を避け、テイクアウトもクッキングのうちと唱えながら得意でもない料理を手を抜きながらひたすら作る。

ホールオニオンのグラタンスープ、玉子サラダ、ヨーグルトとキウイフルーツ。