
目玉焼きとロースハム、さつま芋の甘煮、野菜サラダ、自家製メンマ、ヨーグルトにドライバナナとサンザシ、いちご。
【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

シリアルにドライイチジクとドライクランベリー、いちご。

パンケーキ、レタスとトマト、ポトフ、ヨーグルトにレーズンとナッツ。

豚汁、鯖の西京味噌焼、アイスプラントとプチトマト、野菜サラダとピクルス、もずくと胡瓜の生姜酢、キムチ納豆。

栗のミルクポタージュ、目玉焼き、ソーセージ、野菜サラダとピクルスにプチトマト、ヨーグルトとキウイフルーツ、クリームチーズとハニーナッツ。






