

目玉焼き、ゴーダチーズとリーフサラダにプチトマト、ヨーグルトとバナナ、メロン。
【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

銀鮭のハーブチーズ焼き、目玉焼きと野菜サラダ、ヨーグルトとバナナ。

パンケーキ、カマンベールチーズ、ルッコラとトマト、ヨーグルトとレーズン、キウイフルーツ。

オートミール、チキンナゲット、野菜サラダと塩玉子、キャロットラペ。

目玉焼き、チキンのチリソースと野菜サラダ、春巻きとトマト、ヨーグルトとキウイフルーツ。






