6月16日の朝ごはん(ギョウジャニンニクのソーセージ、イングリッシュマフィンの厚切りサーモンサンド)

ギョウジャニンニクソーセージ、リーフサラダにブロッコリーとトマト、小松菜のシラス和え、もち稲荷、ヨーグルトとバナナ。

【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

イングリッシュマフィンの厚切りサーモンサンド、目玉焼き、ソーセージにプチトマトとエンドウ、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー、キウイフルーツ。

オムレツとエンドウ、野菜サラダ、ヨーグルトとレーズン、、キウイフルーツ。

桜でんぶの玉子焼き、野菜サラダとカリフラワーのピクルスにトマト、千切り長芋とほうれん草のお浸し、キムチ納豆。

西京味噌のミルクポタージュ、ソーセージ、野菜サラダ、アスパラガスとエンドウ、ヨーグルトキウイフルーツ。