

カブと豆のマヨサラダ、ラタトゥイユとリーフサラダ、胡麻炒り豆腐と人参煮、ソーセージとプチトマト、ヨーグルトとバナナ。
【365日cooking】調理時間は30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで 普通のごはんを気楽に作る

チキンのスイートチリソース、レタスとプチトマト、焼野菜、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー、キウイフルーツ。

ベーコンチーズトースト、ポテトサラダとトマト、レタスとゆで玉子、ほうれん草とコーンのサラダ。

オムレツ、シリアルにプルーンとドライイチジクにクルミ、野菜サラダ、ヨーグルトとサルナシ。

鮭カマの塩焼き、コンキリエのサラダにエンドウ、胡瓜と玉子のサラダ、レタスと胡瓜、玉葱納豆、ヨーグルトにキウイフルーツとオレンジ。






