7月14日の朝ごはん

目玉焼きにほうれん草とベーコン炒め、紫玉葱と人参のピクルスにトマト、ヨーグルト、キウイフルーツ。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

目玉焼き、ガスパチョ、野菜サラダとピクルス、キウイフルーツ。

お赤飯、ローストビーフとレタス、トマトとコーンにエンドウ、自家製胡瓜と茄子のぬか漬け、胡瓜と刺身こんにゃくに酢味噌、グレープフルーツと冷凍佐藤錦。