8月3日の朝ごはん

オムレツにレタスとプチトマト、スモークサーモンのチーズトースト、ヨーグルトとプルーン、キウイフルーツ。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

冷や奴と揚げ浸し、ガスパチョ、ヨーグルトとバナナ、自家製胡瓜のぬか漬け。

オムレツに千切り紫キャベツ、レタスとプチトマト、ガスパチョ、ヨーグルトとグラノラ。