3月15日のお昼ごはん(麻辣魯肉飯 いちごパフェとカフェラテ)

ルーローハンとサラダ。
新宿中村屋のレトルト。失敗した半熟卵添え。別添の山椒スパイスをかけなければマイルドな辛さである。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

いちごパフェ。

カフェラテとパウンドケーキ。

リゾット、スライストマト、レタスと玉子のサラダ、野菜ジュース。
袋のまま食べたのである。

焼きそば。
具沢山、目玉焼きのせがプラチナ流。動物性タンパク質も野菜もしっかり摂るのである。