8月17日の朝ごはん

鰻ごはん、小松菜のお浸しにシラスとプチトマトにナルト、メカブの酢の物。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍以来、家族そろって在宅work。低いハードルで毎日普通のごはんを作る

夏野菜の揚げ浸しにカニカマ、胡麻豆腐、キムチ納豆、ヨーグルトと冷凍ブルーベリー。

目玉焼きとハムのソテー、野菜サラダに南瓜煮、ヨーグルトとブラックベリー。