9月25日の朝ごはん

サンドウィッチ、レタスとトマトのサラダ、ヨーグルトと冷凍バナナ、黄王のりんごとプルーン。
ハムサンドは胡瓜に塩と白ワインビネガー振っておく。パンには辛子バターを塗る。マヨネーズは使わずに、良く水分を拭き取った胡瓜とハムを挟むととても旨いのである。タマゴサンドに胡瓜はご愛敬。

【365日cooking】調理時間30分以内がサブコンセプト
コロナ禍で家族そろって在宅work。外食を避け、テイクアウトもクッキングのうちと唱えながら得意でもない料理を手を抜きながらひたすら作る。